Bolesti kralježnice su same neugodne, ali predstavljaju najveću opasnost ako utječu na cervikalnu regiju.
Čak i takva naizgled bezopasna patologija kao Osteohondroza cervikalne regije, može izazvati pojavu glavobolje, poteškoće u krvi, oslabljeni rad unutarnjih organa.
U nedostatku liječenja, osteohondroza može dovesti do razvoja drugih, ozbiljnijih bolesti.
Da biste izbjegli ovaj ishod, morate pažljivo pratiti svoje zdravlje i posjetiti liječnika kada se pojave prvi simptomi osteohondroze.
Srećom, moderna medicina ima metode koje omogućuju ovoj bolesti da brzo i učinkovito liječi ovu bolest.
Što je to
Cervikalna osteohondroza je patologija u kojoj Meka intervertebralna pulpa pretvara se u zaspanu tkaninu. Nadalje, krvne žile i korijeni živaca uključeni su u patogenezu. Osteohondroza regije grlića maternice ima sposobnost prerušavanja za različite poremećaje.
Klinička slika
Karakteristična značajka cervikalne osteohondroze je bol u vratu, glavi, gornjem dijelu leđa. Pacijenti se mogu žaliti na vrtoglavicu, nedostatak zraka, skokove u krvnom tlaku, mučninu, ukočenost jezika, gubitak svijesti. Često sumnjaju u anginu pektoris i druge bolesti kardiovaskularnog sustava.
Klasifikacija
Klasifikacija cervikalne osteohondroze može biti u odnosu na stupanj razvoja bolesti::
- Pojavljuju se 1 stupanj - degenerativne -distrofičke promjene u intervertebralnim diskovima;
- 2 stupnja - sami kralježnici podliježu promjenama;
- 3 stupnja - pojavljuju se intervertebralne kile.
Prevalencija i značaj
Osteohondroza kralježnice grlića maternice "postaje mlađa" doslovno pred našim očima. Ispitivanje bolesnika različitih dobnih skupina koji imaju tendenciju osteohondroze pokazalo je da u trenutnim problemima mladih s kralježnicom nastaju mnogo ranije (ponekad se prvi simptomi bolesti pojavljuju u adolescenciji) nego predstavnici starije generacije obitelji.
Ljudi koji su rođeni prije 60-70 godina kontaktiraju klinike o osteohondrozi u zreloj i starosti, iako se ljudi koji su rođeni prije 20-40 godina razbole od osteohondroze čak i u mladosti. Ovaj je trend dokaz značajnog pogoršanja zdravlja mlade generacije uzrokovano smanjenjem kvalitete prehrane i sjedećeg načina života.
Kliničke manifestacije osteohondroze nalaze se kod oko 60 posto odraslih osoba koje žive u europskim zemljama. Primjećuje se da žene dobivaju osteohondrozu grlića maternice u 50-55 godina, a muškarci u dobi od 45-50 godina.
Čimbenici rizika
Šanse za dobivanje osteohondroze povećavaju se ako su dostupne::
- Nenormalnosti razvoja kralježnice;
- višak težine;
- dug fizički napor;
- loše navike (pušenje);
- sjedeći način života;
- rad, koji podrazumijeva redoviti utjecaj vibracija na kralježnicu (na primjer, s vozačima vozila);
- Dug stres, pretjerana živčana napetost;
- lokalna hipotermija;
- prethodne ozljede u vratu i golu;
- Autoimune patologije koje uključuju degeneraciju hrskavice.
Razlozi
Glavni razlozi razvoja osteohondroze uključuju::
- genetska predispozicija;
- uznemireni metabolički proces;
- slab fizički razvoj.
Teško je utvrditi točan uzrok pojave i razvoja cervikalne osteohondroze, jer se ta bolest javlja kod mladih i starijih ljudi koji su uključeni u sport i vođenje sjedilačkog načina života.
Psihosomatika
Razvoj cervikalne osteohondroze ukazuje na nemogućnost kompetentnog izdržavanja problema. Ponekad ljudi postanu toliko snažni i sigurni u svoje sposobnosti da se njihova stabilnost prije nego što se nevolja transformira u krutost i nedostatak fleksibilnosti. U ovom slučaju, pokušaji okretanja glave prate krutost, konvulzije i druge neugodne senzacije.
Također, osteohondroza se može razviti kod ljudi koji se boje problema i ne znaju kako se nositi s njima. U ovom se slučaju pokreće zaštitni refleks sisavaca, a glava se doslovno uvlači u ramena. Ova se odredba smatra neprirodnom, pa nakon nekog vremena mišići cervikalne regije počinju povrijediti i deformirati.
Posljedice
Smanjenje mišićne elastičnosti i fleksibilnosti u zglobovima - Znakovi prirodnog starenja tijela. Međutim, u bolesnika s osteohondrozom pojavljuju se mnogo ranije nego kod zdravih ljudi. Osteohondroza može uzrokovati razvoj migrena, hipertenzije, bolesti respiratornog sustava, ishemije leđne moždine i mozga, moždanog udara itd.
Nepravilno liječenje osteohondroze nije manje opasnakao nedostatak liječenja. Nesposobne postupke liječnika mogu dovesti do trajnog pogoršanja u dobroj ili nagli invaliditet.
Simptomi i dijagnostičke metode
Glavni znakovi osteohondroze cervikalne regije uključuju::
- bol u stražnjem dijelu glave, vrata, ruke i ramena, koji se pojačavaju pri kihanju, kašlju i minimalnom opterećenju na ruci;
- gori između ramena, trnce u nogama ili rukama, utrnulost;
- bol i mrvica u vratu koji se javljaju tijekom nagiba i zavoja glave;
- Umor, slabost;
- nesvjestan i vrtoglavica koja proizlazi iz oštrih zavoja glave;
- Glavobolje, koje obično počinju u stražnjem dijelu glave, proširile su se na hramove i krunu.
Ostali znakovi cervikalne osteohondroze uključuju buku u ušima, oštećenje sluha i smanjenje oštrine vida. Ponekad se bolest osjeća osjećajući bolovima u području srca.
Na prvim znakovima osteohondroze grlića maternice, morate se posavjetovati s liječnikom koji će obaviti sveobuhvatan pregled, dijagnosticirat će se. U ovom se slučaju mogu koristiti takve dijagnostičke metode kao što su MRI, laboratorijske studije, ultrazvuk, EKG.
Liječenje
Liječenje cervikalne osteohondroze ovisi o stadiju bolesti. Ako u prvoj fazi postoji dovoljno konzervativno, lutajuće liječenje, tada je u drugoj i trećoj fazi zadatak liječnika prije svega da zaustavi sindrom boli. Poboljšani slučajevi mogu zahtijevati kirurško liječenje namijenjeno dekompresiji i stabilizaciji kralježaka.
Droga
Osobe s osteohondrozom cervikalne regije mogu se propisati::
| Skupina | Opis |
| NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi) | Pomozite u uklanjanju oteklina i boli. |
| Vazodilativni lijekovi | Doprinose poboljšanju cirkulacije krvi. |
| Sedativi, mišićni relaksanti | Propisani su dodatno kako bi olakšali opće stanje pacijenta i smanjili doze NSAID -a. Oslobodite se istodobno nervozni prenaprečni i mišićni grčevi, pomažu u postizanju boljeg terapijskog učinka. |
Na kraju terapije, NSAID bi trebale kupiti za kućni komplet First -Aid, jer se bol u vratu može povremeno vraćati (sa stresom, prenaprekom, promjenom vremena). Prije nego što uzmete bilo kakvu drogu, posavjetujte se s liječnikom.
Kirurško liječenje
Ako se ne primijeti pozitivan učinak nakon konzervativnog liječenja konzervativnog tretmana, liječnik može preporučiti pacijentu kralježnice. Ovaj postupak omogućuje vam imobiliziranje pogođenog segmenta kralježaka. Njegova suština je uklanjanje intervertebralnog diska, dekompresije korijena živca, ugradnju implantata ili stvaranje fiziološke visine prostora na disku.
Operacija ima puno nuspojava i kontraindikacija. Dakle, može uzrokovati kralježnički invalidnost. Zbog toga se operacija provodi u ekstremnim slučajevima.
Vježbe, terapija vježbanja, masaža
Masaža s cervikalnom osteohondrozom omogućuje vam da postignete primjetna poboljšanja. Važno je da postupak izvodi profesionalac: nesposobni pokreti u području kralježnice cervikalne kralježnice mogu pogoršati situaciju. Pokreti bi trebali utjecati na zonu ovratnika, cervikalnu regiju i dio leđa.
Masaža za osteohondrozu podrazumijeva izmjenu sljedećih radnji.
- Milovanje. Masseur utječe na površinske slojeve kože, krećući se od glave do gornje trećine sredine leđa. U isto vrijeme rade dlanovi ili vrhovi prstiju.
- Cijeđenje. Izloženi su duboki slojevi kože smještene u gornjoj trećini leđa. U ovom se slučaju provodi indeks i palac ruku preko vrata kako bi uzeli kožu. Tkanine uz kralježake nisu uključene u ovaj proces.
- Trituracija. Provodi se za zagrijavanje kože, povećati protok krvi u području ovratnika. Postupak se mora izvesti izuzetno pažljivo. Zabranjeno je utjecati na spinaste procese kralježaka. Ponekad se trljanje zamjenjuje kružnim potezima ili pokretima nalik piloti.
- Gnječenje. Utječe na duboko lažne tkanine, stoga ima ograničenu vrijednost. Može pogoršati patologiju.
Tijekom masaže pacijent bi trebao ležati na želucu, u ekstremnim slučajevima, sjediti.
Također korisno za cervikalnu osteohondrozu može biti LFK. Redovne klase doprinose jačanju korzeta mišića, smanjujući opterećenje na cervikalnoj kralježnici. Terapiju vježbanja možete vježbati u bilo kojoj fazi patologije, kao i za prevenciju. Tijekom pogoršanja, kompleks se izvodi s posebnim oprezom.
Standardne vježbe za liječenje cervikalne osteohondroze su::
- okreće glave s jedne na drugu stranu;
- Naginje glave natrag i naprijed;
- Podizanje ramena s fiksnim ili opuštenim rukama s držanjem u ovom položaju od 15 do 20 sekundi;
- Slijedeći ekstenzore i fleksore vrata, kada je glava u fiksnom položaju.
Svaka vježba se ponavlja pet do sedam puta. Pouka se nastavlja 15-20 minuta. Skup vježbi trebao bi odabrati specijalist LFK, uzimajući u obzir fazu bolesti i stanje pacijenta.
Kućni tretman
Liječenje osteohondroze kod kuće rijetko se prakticira, na primjer, u prvoj fazi bolesti.
U ovom slučaju preporučuje se pacijent::
- prilagoditi držanje;
- Ispravno opremite radno mjesto;
- Napravite jednostavne fizičke vježbe, uključujući na radnom mjestu.
Pozitivan utjecaj na mišićno -koštani sustav koristit će vitamine i minerale, povećanje motoričke aktivnosti, kao i plivanje.
Prevencija
Za prevenciju bolesti preporučuje se::
- spavati na ortopedskom jastuku i madracu;
- Vrući se tuširanje dnevno 10 minuta;
- Posjetite kupaonicu ili saunu (ublažava grčeve mišića vrata);
- Izbjegavajte oštre nagnute i zavoje glave;
- Hodajte više pješice, vršite jogu i plivanje;
- Uz "sjedeće" radove, napravite pet minuta pauze svakih sat vremena (trebate hodati tijekom pauze, naginjati se tijelom i glavom u različitim smjerovima);
- Izbjegavajte povećano opterećenje na kralježnici: klase s utezima, skokova, trčanja;
- Odaberite stolice i stolice koje podržavaju kralježnicu;
- napustiti ovisnosti, poput pušenja, zlouporabe alkohola;
- Pijte najmanje jedan i pol litre vode dnevno.
Jelo s cervikalnom osteohondrozom preporučuje se često (najmanje pet puta dnevno) i u malim dijelovima. Treba dati prednost jelima na pari ili kuhanim jelima. Salate moraju biti začinjene maslinovim uljem.
Prognoza oporavka
Prognoza kvalificiranog i pravovremenog liječenja povoljna je, međutim, mnogo ovisi o dobi pacijenta, težini manifestacija i stadiju bolesti. Također je važno u kojem osoba obavlja medicinske preporuke u vezi s prehranom, načinom života i eliminira loše navike.
Zaključak
Dakle, u većini slučajeva Osteohondroza cervikalne regije Moguće je izliječiti. Međutim, vrijedno je zapamtiti da se bolest može vratiti u bilo kojem trenutku. Da bi se to spriječilo, potrebno je promatrati mjere prevencije i zdrav način života.
Osim toga, vrijedno je pamtiti::
- Uzrok osteohondroze teško je utvrditi.
- Simptom bolesti je bol u stražnjem dijelu glave i vrata.
- Osteohondroza grlića maternice liječi se sveobuhvatno: lijekovi (uglavnom NSAID), masaže, terapija za vježbanje.